7 τρόποι στην μάχη κατά της κυτταρίτιδας

7 τρόποι στην μάχη κατά της κυτταρίτιδας

7 τρόποι στην μάχη κατά της κυτταρίτιδας
Έχω ερευνήσει κάποιες φυσικές θεραπείες που μπορούν να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα αντί να ξοδεύετε πολλά ευρώ σε διάφορους “ειδικούς”. Eίναι ο καιρός να τα αρχίσουμε αφού σιγά σιγά αρχίζουμε όλες να βγαίνουμε στην παραλία 🙂

ΤΡΙΒΟΥΜΕ ΤΟ ΔΕΡΜΑ ΜΕ ΚΑΦΕ
Ο καφές είναι ένα πραγματικό must συστατικό σε προϊόντα που καταπολεμούν την κυτταρίτιδα. Γιατί; Λοιπόν, σύμφωνα με έρευνες η καφεΐνη ενισχύει το μεταβολισμό του λίπους. Έτσι, όταν έχει εφαρμοστεί στο δέρμα,ο  καφές απορροφά και απομακρύνει υγρά και  λίπος από το δέρμα σας, ο οποίος μπορεί να μειώσει την εμφάνιση της κυτταρίτιδας. Για να δείτε αν αυτό δουλεύει για εσάς, δοκιμάστε την σε scrub  με καφέ  που συνδυάζει μόλις 3 συστατικά που ενυδατώνουν και απαλλάσουν το δέρμα απο τα νεκρά κύτταρα.
ΩΜΕΓΑ 3 ΛΙΠΑΡΑ ΟΞΕΑ
Μερικές θεωρίες πιστεύουν ότι η κατανάλωση των  λάθος είδων των λιπών μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες σας για την ανάπτυξη της κυτταρίτιδας, δημιουργώντας μια ανισορροπία των λιπαρών οξέων που χρειάζεται ο οργανισμός. Είτε έτσι είτε αλλιώς, τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα αποτελούν ουσιαστικό μέρος μιας υγιεινής διατροφής, και μπορεί να καταναλωθούν μέσω συμπληρωμάτων ή τροφίμων.
ΣΚΡΑΜΠ ΜΕ ΚΑΦΕ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑ
ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
½ φλιτζάνι αλεσμένο καφέ
¼ φλιτζανιού αλάτι Epsom
2 κουταλιές της σούπας μαύρη ζάχαρη
¼ φλιτζάνι ελαιόλαδο
ΟΔΗΓΙΕΣ
 
Συνδυάστε όλα τα ξηρά συστατικά πρώτα και στη συνέχεια ρίχνουμε το ελαιόλαδο.
Αποθηκεύουμε σε ένα βάζο που κλείνει καλά.
Κάντε το μια δυό φορές την εβδομάδα.
ΑΙΘΕΡΙΑ ΕΛΑΙΑ ΓΙΑ ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑ
Το Αιθέριο έλαιο  του Γκρέιπφρουτ περιέχει μεγάλες ποσότητες του αντι-φλεγμονώδη ένζυμου… βρομελίνη, το οποίο βοηθά να  σπάσει  η κυτταρίτιδα.
Το  αιθέριο έλαιο του ‘Αγριου  κυππαρισιού είναι γνωστή για την αποτοξινωτική του  και  καθαριστική  δράση σαν  αποτελέσμα.
Το αιθέριο έλαιο Δεντρολίβανο επίσεις είναι πολύ καλό γιατί διεγείρει την κυκλοφορία και άλλες  μεταβολικές διεργασίες.
ΞΗΡΟ ΒΟΥΡΤΣΙΣΜΑ
Πολλοί λαοί πιστεύουν πραγματικά ότι το στεγνό βούρτσισμα είναι ο καλύτερος τρόπος για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Και, το μόνο που χρειάζεστε είναι μία καλή βούρτσα με φυσικές ίνες ή μία λούφα. Αυτό θα συμβάλει στην αύξηση της κυκλοφορίας, την τόνωση  της λεμφικής παροχέτευσης, απολεπίζει και τελικά να μειώνει την εμφάνιση της κυτταρίτιδας. Είναι σημαντικό να κάνετε μεγάλες κινήσεις προς την καρδιά στο κάτω μισό σας και αριστερόστροφα στο στομάχι σας. Είναι καλύτερο να κάνουμε το σωστά πριν από το ντους και ακολουθήστε με ένα ωραίο μασάζ με λάδι καρύδας (το οποίο έχει τη δικά του πλεονεκτήματα στην μάχη για την κυτταρίτιδα).
7 τρόποι στην μάχη κατά της κυτταρίτιδας από το likewoman.gr

By | 2017-05-27T12:51:40+00:00 May 30th, 2017|BLOG, HEALTH|0 Comments
ΕΛΕΝΑ ΤΣΑΚΙΡΙΔΟΥ
Είμαι 20 ετών, έχω όμως μυηθεί στον χώρο της μόδας..."από κούνια"! Πάντα ακολουθούσα πιστά τη μαμά μου στις επιδείξεις και μόλις έγινα 16 αποφάσισα πως θέλω να αφήσω το δικό μου στίγμα, ξεκινώντας το προσωπικό μου blog heavenisaplaceonline.blogspot.com. Από τότε, πηγαίνω σε fashion shows και events, αρθρογραφώ σε διάφορα sites και προσπαθώ να γνωρίζω διαρκώς νέους ανθρώπους, να ενημερώνομαι και να εξελίσσομαι, ασχολούμενη με μανία με αυτό που αποδείχθηκε το μεγάλο μου πάθος. Πλέον, σπουδάζω δημοσιογραφία και δημόσιες σχέσεις στο Πάντειο Πανεπιστήμιο και σε όσους με ρωτούν απαντώ -με μετριοπάθεια βεβαίως βεβαίως- πως στοχεύω στα αστέρια! Προς το παρόν στόχος μου είναι να μοιραστώ την αγάπη μου και τις γνώσεις μου για τον χώρο μαζί σας!